Bật mí các phương pháp trị nám da ngay tại nhà

Nám da xuất hiện làm bạn không còn tự tin khi đi chơi, dự tiệc,… Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về nám da và muốn tìm cách điều trị nó tại nhà một cách hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá các mẹo chăm sóc da và phương pháp điều trị Nám an toàn hiệu quả nhất hiện nay mà bạn có thể áp dụng.

 

Tại sao nám da xuất hiện? 

Nám da, hay tàn nhang là sự sản sinh và tích tụ các sắc tố melanin dưới da tạo nên các vết, vùng Nám sẫm màu.  Nám thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân như tác động của tia UV, thay đổi hormone, di truyền, và tuổi tác.  Để điều trị nám da tại nhà, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây Nám da (liên kết link với bài content trước)

Các phương pháp trị Nám mà bạn có thể áp dụng tại nhà

Trong quá trình điều trị nám da tại nhà, việc phòng ngừa là một phần quan trọng. Để đạt được hiệu quả điều trị nám tốt nhất bạn nên bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ giúp bạn bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Lưu ý cần phải tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với làn da của bạn. 

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên hạn chế thời gian tiếp xúc với nắng mặt trời trong khoảng thời gian tia UV mạnh nhất (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều). Nếu cần tiếp xúc với nắng, hãy đội nón và mặc áo che kín đáo.

Phương pháp trị Nám bằng các loại mặt nạ tự nhiên

Tham khảo một vài tips kết hợp các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có để điều trị nám, tàn nhang dân gian. 

Phương pháp trị nám tại nhà bằng Mặt nạ trà xanh và mật ong

Mặt nạ trà xanh và mật ong là một trong những mặt nạ tự nhiên phổ biến để làm mờ nám da, đặc biệt là vùng nám hai bên gò má. Trà xanh chứa chất chống oxy hóa giúp giảm việc tạo ra melanin, trong khi mật ong giữ cho da mềm mịn và giảm việc vi khuẩn gây mụn. 

Để áp dụng phương pháp này khá đơn giản với các nguyên liệu dễ tìm thấy 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Trà xanh

Mật ong

Cách làm:

Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp mặt nạ. 

Đầu tiên, bạn cần pha trà xanh. Đun sôi một cốc nước và sau đó hãy để trà xanh ngâm trong nước sôi trong khoảng 5-10 phút. Sau khi trà đã nguội, hãy kết hợp 2-3 muỗng canh trà xanh với 1-2 muỗng canh mật ong để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: Làm sạch da. 

Trước khi áp dụng mặt nạ, bạn cần rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt. Sau đó, lau khô da mặt.

Bước 3: Thoa mặt nạ. 

Sử dụng ngón tay hoặc cọ mặt nạ, thoa mặt nạ trà xanh và mật ong lên da mặt. Hãy chú ý thoa đều, đặc biệt tập trung vào các vùng có nám hoặc tình trạng da không đều màu.

Bước 4: Đợi và thư giãn. 

Để mặt nạ trà xanh và mật ong làm việc, bạn cần để nó ngâm trên da trong khoảng 15-20 phút. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn hoặc nằm nghỉ.

Bước 5: Rửa sạch. 

Sau khi đã đợi đủ thời gian, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Dùng một khăn sạch để lau khô da mặt.

Bước 6: Sử dụng kem dưỡng. 

Khi mặt đã khô, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho nó mềm mịn.

Bước 7: Thực hiện thường xuyên. 

Để đạt được kết quả tốt nhất, hãy thực hiện mặt nạ trà xanh và mật ong 1 hoặc 2 lần mỗi tuần.

Phương pháp trị Nám da tại nhà bằng Mặt nạ dưa chuột và bột nghệ 

Mặt nạ dưa chuột và bột nghệ có khả năng làm mờ nám da và làm sáng da. Dưa chuột chứa nước và vitamin giúp làm mát và làm sáng da, trong khi bột nghệ chứa curcumin giúp giảm việc tạo ra melanin và làm mờ vết thâm nám.

Cách thực hiện phương pháp này cực kỳ đơn giản như sau 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Dưa chuột

Bột nghệ

Cách làm:

Bước 1: Chuẩn bị dưa chuột. Bắt đầu bằng việc làm sạch và bỏ vỏ dưa chuột. Sau đó, cắt dưa thành lát mỏng hoặc xay nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp dưa chuột. Bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố để làm điều này.

Bước 2: Kết hợp dưa chuột và bột nghệ. Sau khi bạn đã có hỗn hợp dưa chuột, thêm 1-2 muỗng canh bột nghệ vào hỗn hợp và khuấy đều để tạo thành một mặt nạ đồng nhất.

Bước 3: Làm sạch da. Trước khi áp dụng mặt nạ, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt. Sau đó, lau khô da mặt.

Bước 4: Thoa mặt nạ. Sử dụng ngón tay hoặc cọ mặt nạ, thoa mặt nạ dưa chuột và nghệ lên da mặt. Đặc biệt tập trung vào vùng da có nám hoặc tình trạng da không đều màu.

Bước 5: Đợi và thư giãn. Để mặt nạ làm việc, bạn cần để nó ngâm trên da trong khoảng 15-20 phút. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn hoặc nằm nghỉ.

Bước 6: Rửa sạch. Sau khi đã đợi đủ thời gian, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Dùng một khăn sạch để lau khô da mặt.

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng. Khi mặt đã khô, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho nó mềm mịn.

Bước 8: Thực hiện thường xuyên. Để đạt được kết quả tốt nhất, hãy thực hiện mặt nạ dưa chuột và nghệ một hoặc hai lần mỗi tuần.

Phương pháp trị Nám da tại nhà bằng Mặt nạ sữa chua và bơ 

Mặt nạ sữa chua và bơ có khả năng dưỡng da và làm mờ nám. Sữa chua giàu acid lactic giúp loại bỏ tế bào da chết và làm mờ nám, trong khi bơ cung cấp dưỡng chất cho da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Sữa chua tự nhiên

Bơ (avocado)

Cách làm:

Bước 1: Chuẩn bị bơ. Bắt đầu bằng việc chọn một trái bơ chín mềm. Cắt bơ thành từng lát và loại bỏ hạt. Sau đó, dùng nhiệt độ phòng để làm bơ mềm hơn.

Bước 2: Kết hợp sữa chua và bơ. Bắt đầu bằng việc nghiền bơ thành một hỗn hợp mịn. Sau đó, kết hợp 2-3 muỗng canh sữa chua tự nhiên và hỗn hợp bơ vừa tạo thành. Khuấy đều để tạo thành một mặt nạ đồng nhất.

Bước 3: Làm sạch da. Trước khi áp dụng mặt nạ, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt. Sau đó, lau khô da mặt.

Bước 4: Thoa mặt nạ. Sử dụng ngón tay hoặc cọ mặt nạ, thoa mặt nạ sữa chua và bơ lên da mặt. Đặc biệt tập trung vào vùng da có nám hoặc tình trạng da không đều màu.

Bước 5: Đợi và thư giãn. Để mặt nạ làm việc, bạn cần để nó ngâm trên da trong khoảng 15-20 phút. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn hoặc nằm nghỉ.

Bước 6: Rửa sạch. Sau khi đã đợi đủ thời gian, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Dùng một khăn sạch để lau khô da mặt.

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng. Khi mặt đã khô, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho nó mềm mịn.

Bước 8: Thực hiện thường xuyên. Để đạt được kết quả tốt nhất, hãy thực hiện mặt nạ sữa chua và bơ một hoặc hai lần mỗi tuần.

Lưu ý và hạn chế khi sử dụng Phương pháp trị Nám da tại nhà

Việc sử dụng các mặt nạ tự nhiên vào việc điều trị Nám có thể giúp làm cải thiện, là mờ tình trạng Nám một cách tự nhiên và an toàn. Di trì quy trình làm đẹp với phương pháp tự nhiên này một cách đều đặn tại nhà, bạn có thể lấy lại làn da mịn màng như ý muốn. 

Tuy nhiên, nám da là một bệnh lý hình thành bên dưới lớp biểu bì của da vì vậy để điều trị da dứt điểm cần tìm hiểu các phác đồ điều trị nám chuyên sâu (chèn link bài web về pp điều trị) với các công nghệ laser tiên tiến. 

Ngăn chặn tình trạng nám da bao giờ cũng dễ dàng hơn là điều trị nám. Để đảm bảo tính an toàn và hạn chế các vấn đề về da bạn cần tìm hiểu để tránh các tác nhân gây hại đến làn da.  

Tuyệt đối không thực hiện lột da tại tại để tránh gây tổn thương cho làn da và tăng nguy cơ viêm nhiễm cho da. Thay vào đó hãy lựa chọn các phương pháp và sản phẩm tẩy tế bào chết an toàn, dịu nhẹ cho da. 

Không sử dụng các sản phẩm có liều lượng quá mạnh có khả năng gây kích ứng da. Luôn đọc kỹ thành phần sản phẩm trước khi sử dụng và tuân theo hướng dẫn.

Nếu bạn có vấn đề về nám da hay mắc phải các tình trạng da liễu đặc biệt nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để có thể điều trị an toàn và mang tính hiệu quả cao. Phương pháp điều trị Nám tại nhà có thể mang lại sự cải thiện tuy nhiên hiệu quả duy trì không cao và đặc biệt cần tốn rất nhiều thời gian. Hãy kiên nhẫn, thực hiện đúng cách và tham khảo ý kiến chuyên gia nếu cần. Cùng chăm sóc da một cách cẩn thận để đạt được làn da mịn màng bạn mong muốn!

Vì sao nên trị Nám da tại Viện Thẩm Mỹ Queenie

Nếu bạn không tự tin với những phương pháp trị nám da tại nhà như trên thì bạn có thể đến các cơ sở làm đẹp, Thẩm mỹ viện để được tư vấn tình trạng da và thực hiện điều trị bạn nhé. Viện Thẩm Mỹ Queenie là một trong những cơ sở điều trị nám da an toàn, hiệu quả và uy tín.

Lý do bạn nên điều trị Nám da tại Queenie:

• Đội ngũ bác sĩ: có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, da liễu.
• Cơ sở vật chất: hiện đại, máy móc trang thiết bị nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ, Hàn Quốc, Nhật Bản, đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ
• Không gian: sang trọng, thoáng mát và đảm bảo sự riêng tư, thoải mái cho khách hàng
• Nhân viên: tận tâm, tận tình, có chuyên môn và nghiệp vụ cao
• Đảm bảo quy trình thăm khám, tư vấn và điều trị theo đúng phác đồ trị liệu
• Có cam kết điều trị bằng văn bản
• Luôn theo dõi, kiểm tra tình trạng da sau khi đã điều trị
• Phác đồ điều trị riêng cho từng tình trạng da

Chúng tôi có 3 cơ sở tại: Nha Trang, Gia Lai và Đà Nẵng. Nếu bạn ở gần các cơ sở của Queenie, bạn có thể liên hệ đặt hẹn và đến trải nghiệm dịch vụ của Queenie bạn nhé.